<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>invata eficient &#8211; Tanar in actiune &#8211; Madalin Florea</title>
	<atom:link href="https://madalinflorea.ro/tag/invata-eficient/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://madalinflorea.ro</link>
	<description>&#34;Oamenii care sunt destul de nebuni încât să creadă că pot schimba lumea sunt cei ce o şi fac.&#34; - Steve Jobs</description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 Jan 2022 16:33:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:32/h:32/q:mauto/f:best/ig:avif/dpr:2/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2020/04/cropped-logo-madalinflorea.ro_-1.png</url>
	<title>invata eficient &#8211; Tanar in actiune &#8211; Madalin Florea</title>
	<link>https://madalinflorea.ro</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Fă meditații cu cap, indiferent la ce</title>
		<link>https://madalinflorea.ro/fa-meditatii-cu-cap/</link>
					<comments>https://madalinflorea.ro/fa-meditatii-cu-cap/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Madalin Florea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Jan 2022 16:33:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[invatat eficient]]></category>
		<category><![CDATA[lectii din experiente]]></category>
		<category><![CDATA[mindset]]></category>
		<category><![CDATA[blog pentru tineri]]></category>
		<category><![CDATA[inspiratie]]></category>
		<category><![CDATA[invata eficient]]></category>
		<category><![CDATA[lucru cu copii]]></category>
		<category><![CDATA[lucru cu tinerii]]></category>
		<category><![CDATA[Madalin Florea]]></category>
		<category><![CDATA[meditatii]]></category>
		<category><![CDATA[meditatii cu cap]]></category>
		<category><![CDATA[meditatii fizica]]></category>
		<category><![CDATA[meditatii mate]]></category>
		<category><![CDATA[pregatiri la info]]></category>
		<category><![CDATA[pregatiri la mate]]></category>
		<category><![CDATA[profesor indrumator]]></category>
		<category><![CDATA[tanar in actiune]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://madalinflorea.ro/?p=926</guid>

					<description><![CDATA[Eu cam așa văd la elevii mei că e cel mai eficient să faci meditații sau pregătiri la orice materie sau pasiune de a ta... vezi aici câțiva pași simpli.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-text-color has-normal-font-size" style="color:#033041"><em>Fă meditații cu cap</em> &#8211; e chestia pe care o reamintesc destul de des elevilor pe care eu îi ajut la matematică, fizică și cred că pe viitor și la informatică. La ce mă refer mai exact? Consider că meditațiile pot fi extrem de eficiente, dacă sunt făcute în felul următor&#8230;</p>



<blockquote class="wp-block-quote has-text-align-center is-style-default animated bounceIn is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#033041" class="has-inline-color"><strong>Stai până la final, când o să-ți ofer și un sfat bonus, care a mers la mine.</strong></mark><br>bun, hai să vedem&#8230;</p><cite>(<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-neve-link-color-color"><em>articol de parcurs în 3 minute</em></mark></strong>)</cite></blockquote>



<h3 class="has-text-align-center ticss-f75b2afa has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" id="1-la-ce-nivel-ești-acum" style="background-color:#033041">1. La ce nivel ești acum?</h3>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/2-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png" alt="fa meditatii cu cap - madalinflorea.ro" class="wp-image-929" width="512" height="512" srcset="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/2-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1024w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:300/h:300/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/2-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 300w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:150/h:150/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/2-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 150w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:768/h:768/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/2-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 768w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1080/h:1080/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/2-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1080w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><figcaption>Fă meditații cu cap, evaluează &#8211; madalinflorea.ro</figcaption></figure></div>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Ți-ai ales prioritățile (mate, info, bio, canto, pian, care or fi ele), </strong>dar trebuie să pornești cu o evaluare proprie sau cu ajutor despre nivelul la care ești acum. Așa cum la materiile pentru BAC nivelul îl afli prin simularea de examen.</p>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Tot în acest stadiu evaluezi câte surse de informații ai la îndemână. </strong>Mai exact, dacă ai cărți suport de pe care să înveți, manuale cu exerciții, ghiduri sau cursuri înregistrate, eventual notițe luate, dacă ar fi să vorbim de școală. Despre importanța notițelor am pomenit și aici &#8211; <strong><span style="text-decoration: underline;"><em><a href="https://madalinflorea.ro/5-sfaturi-pentru-invatat-in-sesiune/">5 sfaturi pentru învățat</a></em></span></strong>.</p>



<h3 class="has-text-align-center ticss-f75b2afa has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" id="2-poți-porni-la-drum-individual" style="background-color:#033041">2. Poți porni la drum individual?</h3>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/3-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png" alt="fa meditatii cu cap - madalinflorea.ro" class="wp-image-930" width="512" height="512" srcset="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/3-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1024w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:300/h:300/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/3-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 300w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:150/h:150/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/3-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 150w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:768/h:768/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/3-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 768w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1080/h:1080/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/3-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1080w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><figcaption>Fa meditații cu cap, lucru individual &#8211; madalinflorea.ro</figcaption></figure></div>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Dacă la punctul anterior am stabilit că ai surse de informații la îndemână, </strong>pornește la drum și muncește individual, începând să înțelegi bazele, pas cu pas. Dacă nu le ai, atunci poate ar fi bine să faci acest plan alături de viitorul îndrumător de la meditații, așa cum fac și eu cu elevii mei.</p>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Pentru materiile de la școală, elevii sau studenții nu iau notițe la ore,</strong> deci nici nu prea au surse la îndemână. Din acest motiv, mereu recomand să îți cumperi un abonament pe o platforma care are explicată toată materia, de exemplu: <strong><span style="text-decoration: underline;"><em><a href="https://www.profesorultau.ro/lectii-video-matematica.aspx">profesorultau.ro, pentru matematica de BAC</a></em></span></strong> / <strong><span style="text-decoration: underline;"><a href="https://lectii-virtuale.ro/"><em>lectii-virtuale.ro</em>, fizică de BAC</a></span></strong><em>.</em> Astfel, poți accesa când vrei, ce vrei, cât vrei, fără a fi constrâns de cât timp îți ia să înțelegi.</p>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Nu te poți mobiliza să începi individual, singur, acasă, să înveți?</strong> Analizează foarte bine motivele&#8230; poate mediul este de vină (ai prea multe distrageri pe birou sau în cameră), poate nici ce ai ales să faci nu te atrage foarte tare / nu te duce spre ce îți dorești în viață / nu știi ce îți place (cazuri în care <strong><span style="text-decoration: underline;"><em><a href="https://madalinflorea.ro/ce-am-castigat-din-voluntariat-5-plusuri/">voluntariatul</a></em></span></strong> sau <strong><span style="text-decoration: underline;"><em><a href="https://madalinflorea.ro/cum-calatoresti-fara-bani-in-5-pasi-simpli/">călătoritul fără mulți bani</a></em></span></strong> pe mine m-au ajutat) sau poate că nu știi ce stil de învățare ai (ca să descoperi, sunt teste pe internet).</p>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Dacă disciplina de a te apuca și apoi a face respectiva acțiune consecvent lipsește</strong>, pe mine m-au ajutat atât cartea <strong><span style="text-decoration: underline;"><em><a href="https://madalinflorea.ro/carti-care-merita/">recomandată aici, mai jos</a></em></span></strong> despre obiceiuri, cât și faptul că mi-am asumat responsabilitatea, punând singur presiune pe mine (ori m-am înscris la ceva de unde nu mai puteam da înapoi, ori am plătit abonamentul la blog și trebuia să încep să învăț cum să-l fac&#8230; din astea).</p>



<h3 class="has-text-align-center ticss-f75b2afa has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" id="3-ce-trebuie-reținut-și-ce-nu-ai-ințeles-deloc" style="background-color:#033041">3. Ce trebuie reținut și ce nu ai înțeles deloc?</h3>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/4-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png" alt="fa meditatii cu cap - madalinflorea.ro" class="wp-image-931" width="512" height="512" srcset="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/4-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1024w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:300/h:300/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/4-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 300w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:150/h:150/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/4-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 150w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:768/h:768/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/4-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 768w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1080/h:1080/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/4-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1080w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><figcaption>Fă meditații cu cap, ia notițe &#8211; madalinflorea.ro</figcaption></figure></div>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Orice idee, formulă importantă, tip de exercițiu + rezolvarea la el sau alte învățăminte </strong>ar trebui notate (ideal, cu pixul în mână, pe foaie), tocmai pentru a-ți face propriul ghid cu scurtături spre succes. Din experiență am observat că foile mele cu astfel de notițe doar eu le înțeleg&#8230; deci apelează la desene, scheme, culori, cadrane, semne de exclamare, orice face notițele mai atractive și ușor de reînțeles pe viitor.</p>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Curios că n-am menționat deloc meditațiile până acum, nu?</strong> Acum apare și rolul lor. Te întrebam aici despre acele lucruri pe care nu le înțelegi în munca ta individuală de învățare. Ele trebuie, la fel, notate într-un loc separat&#8230; atât chestiuni de teorie, cât și de aplicarea lor în exerciții&#8230; și când aceste întrebări fără răspuns se adună, atunci apare necesitatea meditațiilor/pregătirilor.</p>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Nu numai că salvezi bani aruncați pe pregătiri</strong>, dar faci meditațiile efectiv doar când și dacă este nevoie. Practic, pregătirea cu îndrumător este pentru a verifica progresul (nu &#8222;staționarea&#8221;) și a acoperi locurile cu neînțelegeri. Pentru verificat progresul poți fi creativ și căuta pe internet soluții.</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/5-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png" alt="fa meditatii cu cap - madalinflorea.ro" class="wp-image-932" width="512" height="512" srcset="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/5-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1024w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:300/h:300/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/5-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 300w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:150/h:150/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/5-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 150w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:768/h:768/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/5-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 768w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1080/h:1080/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/5-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1080w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><figcaption>Fă meditații cu cap, întreabă ce n-ai înțeles &#8211; madalinflorea.ro</figcaption></figure></div>



<h3 class="has-text-align-center ticss-f75b2afa has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" id="bonus-elevii-impinși-de-la-spate-de-parinți-cei-care-lucreaza-doar-de-rușinea-celui-de-la-meditații" style="background-color:#033041">BONUS: elevii împinși de la spate de părinți / cei care lucrează doar de rușinea celui de la meditații.</h3>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Dacă maică-ta te-a obligat să faci pregătire la ceva,</strong> cum am mai pățit să am și eu elevi, atunci ajută mult să legi o prieteni cu cel/cea de la meditații. Spre exemplu, cu un elev de la București, ajung de multe ori să vorbim despre pasiunile lui legate de e-racing, iar eu încerc să vin cu exemple la fizică din cursele cu mașini.</p>



<p class="has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong>Iar dacă nu te poți mobiliza decât de rușinea celui de la meditații, </strong>poate ar trebui să începi să îți plătești din banii tăi de buzunar pregătirile și să simți &#8222;durerea&#8221; când pleacă banii adunați cu greu. Astfel, ai să începi să apreciezi mai mult ora aceea de pregătire și să lucrezi mai serios acasă, pentru a nu plăti pentru lucruri pe care le poți învăța și tu pe cont propriu.</p>



<h3 class="has-text-align-center ticss-f75b2afa has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" id="daca-vrei-sa-lucram-impreuna-sau-iți-pot-oferi-un-sfat-scrie-mi-pe-insta" style="background-color:#033041">Dacă vrei să lucrăm împreună sau îți pot oferi un sfat, scrie-mi pe Insta.</h3>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/6-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png" alt="fa meditatii cu cap - madalinflorea.ro" class="wp-image-933" width="512" height="512" srcset="https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1024/h:1024/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/6-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1024w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:300/h:300/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/6-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 300w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:150/h:150/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/6-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 150w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:768/h:768/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/6-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 768w, https://mlkyamnlcjq6.i.optimole.com/cb:AL0R~62454/w:1080/h:1080/q:mauto/f:best/ig:avif/https://madalinflorea.ro/wp-content/uploads/2022/01/6-fa-meditatii-cu-cap-madalinflorea.ro_.png 1080w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><figcaption>Fă meditații cu cap, alături de mine &#8211; madalinflorea.ro</figcaption></figure></div>



<hr class="wp-block-separator has-text-color has-background" style="background-color:#0b3446;color:#0b3446"/>



<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size" style="color:#033041"><strong><strong><span class="highlight">Ți-a fost de ajutor articolul despre <em>fă meditații cu cap</em>?</span></strong><br>MĂ POȚI SUSȚINE</strong><br><strong><strong><em><a href="https://madalinflorea.ro/carti-care-merita/">cumpărând cărți care merită</a></em></strong></strong>,<strong><br><em><strong><a class="rank-math-link" href="https://madalinflorea.us4.list-manage.com/track/click?u=d0788f15851c0dfbc19091611&amp;id=85505d3513&amp;e=8bcf2529e6" target="_blank" rel="noreferrer noopener">poți face o DONAȚIE pe PAYPAL</a></strong></em></strong> sau<br><strong><span style="text-decoration: underline;"><em><a href="https://t.me/joinchat/RIwQlrpnbP1iMDg0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">alăturându-te grupului de oportunități</a></em></span></strong> de călătorit,<br>astfel continui să îți ofer informații GRATIS.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://madalinflorea.ro/fa-meditatii-cu-cap/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
